Categories défis Les défis d’Alioune pour le mois de juillet 2022 Post author By admin Post date June 29, 2022 15 minutes par jour pour 5 jours de la semaine Allez! On reste en forme ! Semaine #1: Les pompes Pompe classique Pompe Chém Pompe Đấm Thẳng Pompe Đấm Móc Pompe Đấm Múc Étirement des jambes